葉酸サプリ 失敗しない 選び方

葉酸サプリの体験談③プレママ用の雑誌を見て選びました

葉酸サプリ,失敗しない,選び方

 

わたしは妊娠初期のつわりがかなりひどかったです。産婦人科に行って妊娠と判断される前から、激しい腹痛と頭痛にみまわれ、1日中寝込んでいました。今までに体験したことのない体調の悪さで、これはただの体調不良ではないと直感しました。

 

妊娠初期から出産するまで、ずっとつらいつわりがありました。
妊娠初期は強い腹痛と吐き気で、まったく食事をすることができませんでした。自分でも、日に日に衰弱していくのがわかりました。冷たいものや水分はかろうじて摂ることができたので、アイスクリームやゼリー、ヨーグルトなどを中心に、無理やり食べるようにしていました。つわりがひどく、立っていると目の前が真っ暗になって血の気が引く体験を何回もしました。

 

妊娠についてなにも知らなかったわたしは、少しでも症状を軽くしたいと思い、プレママ用の雑誌を読んだり、ネットで妊娠時の情報を探しました。そこで、妊娠初期に葉酸サプリを飲むといいと書かれていたので、ベルタ葉酸サプリを飲むようになりました。
ベルタ葉酸サプリを飲みはじめたのは、妊娠3か月ぐらいのころです。昼食後と夕食の後に飲むようにしていましたが、つわりがひどかったので飲むことを忘れることも、しばしばありました。ですが、妊娠初期の貧血の症状がひどかったので、少しでもよくなるように、飲み続けるように努力しました。妊娠時は、とにかく香りに敏感になりました。ペットに猫を飼っていたのですが、大好きな猫すら、匂いが気になって近づくことができませんでした。そんなわたしですが、ベルタ葉酸サプリはにおいも気にならず、長く飲み続けることができました。